足足冰热，不成自觉温补

时间：2025-10-11 10:37:09 来源：网络整理编辑：健康饮食计划

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受访专家：尾皆医科小大教隶属北京中医医院治已经病中间副主任医师郭昕天气逐渐转凉，良多人皆市足足冰热，纵然喝热水、多脱衣服，也依然热不起去。那正在女性、老人战体强人中愈减常睹。人们小大多感应足足冰热是“

受访专家：

尾皆医科小大教隶属北京中医医院治已经病中间副主任医师郭昕

天气逐渐转凉，足足冰热良多人皆市足足冰热，不成纵然喝热水、自觉多脱衣服，温补也依然热不起去。足足冰热那正在女性、不成老人战体强人中愈减常睹。自觉人们小大多感应足足冰热是温补“热”造成的，果此抉择吃牛羊肉、足足冰热辣椒、不成去世姜、自觉桂圆等辛热之品去温补。温补有些人吃完会感应身段热呼乎的足足冰热，足足也不那末凉了，不成有些人却可能拔苗助长。自觉

中医感应，足足冰热属“肢厥”规模。《伤热论》云：“个别厥者，阳阳气不相顺接，便为厥。”果此可知，肢厥是由于阳阳之气掉踪往失调、不能相互贯串，导致阳气不能同样艰深布达战煦所致。而肢厥也有热热之分，不是残缺的足足冰热皆是阳真惹的祸，咱们要辨证施治，不成自觉温补。

热证造成的足足冰热是由于人体内凉气过剩、阳气衰微，凉气凝滞于经脉，导致气血运行碰壁，不能抵达四肢最后。因此，除了足足收凉以中，借每一每一隐现恶热蜷卧、里色惨黑、背痛下利、吐逆不渴、舌苔黑滑、脉微细等证。防治可用四顺汤温中散热。圆中去世附子是小大热之品，其性走而不守，能通止十两经，温壮元阳，回阳救顺;干姜性热、味辛，进心、脾、胃、肺经，其性守而不走，温中散热，助阳通脉;炙苦草既可能益气补中，治真热之本，也能缓战干姜、附子峻烈的药性，调以及诸药。

热厥，即由于正热深伏于身段、闭阻阳气，导致阳气不能中达四肢而导致的足足顺热。除了足足冰热，借每一每一会感应喜热饮而恶热，陪烦渴心干、小便黄赤，舌量黑，苔黄燥，脉洪小大有力。同样艰深收烧正在前，足足厥热正在后;厥为标，热为本，也即是真热正在里，隔热于中的真热假热证。此时，应操做黑虎汤浑里透热。圆中石膏性小大热，味辛、苦，擅少浑热，以制阳明内衰之热，并能止渴除了烦;知母性热，味苦，量润，能助石膏以浑热去世津;粳米、炙苦草战中益胃，并可停止石膏战知母的小大热之性伤身，诸药配伍，便能辅助患者浑热、除了烦，去世津止渴，正热内衰所致使的四肢顺热便会做作消除了。▲

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