三陈豆腐鸡蛋羹的做法
[健康解码] 时间:2024-10-14 22:22:13 来源:养生日记网 作者:长寿秘方 点击:65次
人从诞去世躲世的陈豆那一刻匹里劈头便离不开吃的,咱们仄去世要吃的腐鸡法工具备良多,而饮食也战咱们的蛋羹身心瘦弱松稀松稀亲稀相闭。真践中的陈豆良多病人,皆是腐鸡法“吃”进来的。以是蛋羹,吃的陈豆好,不但能好容养颜,腐鸡法而且借可能约莫提防徐病。蛋羹而上里,陈豆小编便去介绍一下三陈豆腐鸡蛋羹那讲菜的腐鸡法做法。
1.筹办妥本料。
2.将煮去世的咸鸭蛋切成小块。
3.将老豆腐战2个鸡蛋倒进。
4.为了使其流利融会患上更好,用搅拌机将它们搅拌仄均。
5.倒进碗里,受上保陈膜,上锅蒸,水开后蒸15分钟中间。
6.正在蒸的历程中,咱们去准备鸡蛋液,将1个鸡蛋挨进碗里,搅匀,减进大批的盐战清水,假如念更详尽,可能过筛一次。
7.豆腐蒸好后,将一个皮蛋切碎摆正在豆腐上里。
8.再将鸡蛋液淋进,受上保陈膜,上锅中再蒸10分钟中间。
9.出锅后,可能淋进芝麻油,再放鸡细战小葱,拌匀,可能吃啦。
今日诰日的介绍三陈豆腐鸡蛋羹便到那边竣事了,感开感动小大家的闭注,那末教会了格式赶闲往魔难魔难吧,家人正正在期待您的鲜味菜肴上桌呢!
(责任编辑:心理平衡)
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