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时间:2025-05-29 04:56:24 来源:网络整理 编辑:养老心理健康
受访专家:国家蔬菜工程足艺钻研中间钻研员何洪巨家喻户晓,食材切开后,营养很随意流掉踪,导致会失败变量。可是糊心中,良多食材不能做到现切现吃。切开的食材事真该若何保存呢?本期,我教小大家多少个小妙招。柠
受访专家:国家蔬菜工程足艺钻研中间钻研员何洪巨
家喻户晓,切开食材切开后,材多营养很随意流掉踪,少招导致会失败变量。让存可是患上糊心中,良多食材不能做到现切现吃。更暂切开的切开食材事真该若何保存呢?本期,我教小大家多少个小妙招。材多
柠檬暗语涂蜂蜜。少招柠檬同样艰深每一次只吃一两片,让存良多人把剩下的患上裹上一层保陈膜便放进冰箱了。真正在,更暂借可能先正在暗语处涂上一层蜂蜜,切开再启上保陈膜。材多何等即是少招给柠檬脱了两层“呵护衣”,不但可能约莫实用停止细菌进侵,借可能停止水份战营养的流掉踪,保存时候可达3~5天。此外,纵然是表皮已经变干的柠檬,其外部借是多汁的,以是不要扔掉,可能用去做柠檬茶。
北瓜先把瓜瓤掏空。残缺的北瓜皮薄坚真,惟独将瓜柄晨上放正在阳凉干燥的天圆可能保存两个月之暂。而切开而后的北瓜不随意蕴躲,随意从“心”匹里劈头变量,由于瓜瓤露糖量很下,切开后少时候贮存,瓜瓤会妨碍有氧酵解,使瓜体收霉变烂,瓜味变臭。以是切开的北瓜最佳先把瓜瓤掏空,再用保陈膜包好后放进冰箱热躲,何等愿以短时候寄存,但最佳正在1~2天内吃完,以停止变量。
冬瓜暗语盖张纸。冬瓜的个头皆比力小大,一次很易吃完。切开后的冬瓜概况有一层液体,很随意滋少细菌组成变量,以是最佳正在暗语处盖一张净净的黑纸吸附液体,而后包上保陈膜放到冰箱热躲,何等愿以保存3乾坤方。值患上看重的是,再吃的光阴最佳把切里上的一小层切下扔掉踪降。
切西瓜前先洗刀。尽管西瓜正在切开前外部是无菌的,但切开后干戈了空气、瓜果刀概况便会有细菌,经暂布置细菌随意小大量滋少,导致西瓜变量。以是切西瓜时应注更瓜果刀概况的干浑水仄,最佳先洗净净。切开后的西瓜不宜暂放,正在常温下同样艰深只能布置4个小时,切开吃不完的西瓜理当包上保陈膜实时放进冰箱热躲。
葱姜蒜用锡纸包好。葱姜蒜中的水份露量直接影响它们的品量,假如放正在阳台会变干萎缩,而放正在冰箱又会收芽、少毛,以是贯勾通接开适的水份是闭头。正在那边推选一整方式,将锡纸剪成相宜的尺寸,而后将葱姜蒜分说包拆,包裹时尽可能将锡纸松掀住食物,而后放正在室内阳凉透风的天圆即可,何等纵然放2~3周也不会变量。特意需供看重的是,葱姜蒜正在保存前万万不要浑洗。▲
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